إيجابيات ألعاب الفيديو على الدماغ

تردد

8 طرق تعمل بها الألعاب على تشكيل أدمغتنا بشكل إيجابي

23 شباط 2024

لطالما كانت ألعاب الفيديو مصدراً للترفيه، لكن تأثيرها يمتد إلى ما هو أبعد من مجرد الترفيه، في السنوات الأخيرة، أظهرت الأبحاث بشكل متزايد أن الألعاب يمكن أن يكون لها مجموعة متنوعة من التأثيرات الإيجابية على الدماغ.

من تعزيز المهارات المعرفية إلى تحسين الرفاهية العاطفية، أصبحت فوائد الألعاب أكثر إدراكًا، يستكشف هذا المقال ثماني طرق مهمة تؤثر بها الألعاب بشكل إيجابي على الدماغ، وتسلط الضوء على هذه التسلية التي غالباً ما يساء فهمها.

1. تحسين مهارات حل المشكلات

تتضمن الألعاب غالبًا التنقل في بيئات معقدة وحل الألغاز واتخاذ قرارات سريعة. يمكن أن يؤدي هذا التفاعل المستمر مع مهام حل المشكلات إلى تحسين المهارات في هذا المجال، الألعاب التي تتطلب تخطيطاً استراتيجياً، مثل الألعاب الإستراتيجية في الوقت الفعلي أو ألعاب الألغاز، تعمل بشكل خاص على تعزيز هذه القدرات. يتعلم اللاعبون تقييم المواقف، وصياغة الاستراتيجيات، وتوقع النتائج، والتي يمكن أن تترجم إلى قدرات على حل المشكلات في العالم الحقيقي.

2. تعزيز الذاكرة والتركيز

تتطلب العديد من الألعاب من اللاعبين أن يتذكروا ويستخدموا كميات هائلة من المعلومات، هذا الجانب المتطلب من الألعاب لا يعزز ذاكرة اللاعب فحسب، بل يزيد أيضًا من تركيزه واهتمامه بالتفاصيل. إليك الطريقة:

● تتبع عناصر السرد: غالباً ما يحتاج اللاعبون إلى متابعة قصص معقدة، وتذكر نقاط الحبكة الرئيسية، وفهم دوافع الشخصية. هذا التمرين يقوي الذاكرة السردية.

● تذكر قدرات وسمات الشخصية: يتطلب تتبع مهارات ونقاط القوة والضعف لدى الشخصيات المختلفة ذاكرة جيدة واستدعاء سريع، مما يعزز هذه الوظائف المعرفية.

● تذكر الخرائط والبيئات: يتطلب التنقل عبر عوالم الألعاب المعقدة من اللاعبين تذكر المخططات والمواقع الرئيسية، مما يعزز الذاكرة المكانية.

● تحسين التركيز: تساعد الحاجة إلى الحفاظ على التركيز والانتباه أثناء اللعب في صقل مهارات التركيز، وهو أمر مفيد في المهام التي تتطلب اهتمامًا مستمرًا.

● الاهتمام بالتفاصيل: غالبًا ما تحتوي الألعاب على أدلة خفية وعناصر مخفية، مما يشجع اللاعبين على أن يكونوا أكثر انتباهاً وتوجهاً نحو التفاصيل.

من خلال هذه العناصر، تعمل الألعاب كأداة عملية لتعزيز الذاكرة وتحسين التركيز، وهي مهارات ذات قيمة في العديد من جوانب الحياة اليومية.

3. تعزيز قدرات تعدد المهام

يمكن لألعاب الحركة، خاصة تلك التي تتطلب ردود أفعال سريعة وتتبعًا متزامنًا للعديد من العناصر المختلفة (مثل الخصوم والموارد والإحصائيات داخل اللعبة)، أن تحسن بشكل كبير قدرة اللاعب على القيام بمهام متعددة. غالبًا ما يُظهر اللاعبون العاديون قدرة ملحوظة على التوفيق بين مهام متعددة، والحفاظ على توازن الاهتمام والاستجابات السريعة، وهي مهارة ذات قيمة متزايدة في عالمنا سريع الخطى.

4. المرونة العاطفية والحد من التوتر

يمكن أن تكون الألعاب أداة قوية للمرونة العاطفية، يتيح الانخراط في ألعاب الفيديو للاعبين تجربة مجموعة من المشاعر في بيئة خاضعة للرقابة، وهذا يمكن أن يساعد في تطوير آليات التكيف مع التوتر والقلق، علاوة على ذلك، يمكن أن يكون الشعور بالإنجاز والتقدم في الألعاب بمثابة تخفيف كبير للتوتر وتعزيز الثقة.

5. تعزيز التنسيق بين اليد والعين

يمكن للألعاب سريعة الوتيرة التي تتطلب حركات دقيقة وردود أفعال سريعة أن تعزز التنسيق بين اليد والعين بشكل كبير، يتجلى هذا بشكل خاص في ألعاب الحركة أو الألعاب الرياضية حيث يجب على اللاعبين مزامنة حركاتهم البدنية مع ردود الفعل المرئية للعبة، إن تحسين التنسيق بين اليد والعين له آثار عملية في مختلف مهارات العالم الحقيقي، بما في ذلك القيادة والرياضة.

6. مهارات أفضل في اتخاذ القرار

مواقع الألعاب عبر الإنترنت مثل كازينو 888 غالباً ما تجبر اللاعبين على اتخاذ القرارات بسرعة، وأحياناً تحت الضغط، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تطوير مهارات صنع القرار المحسنة، يتعلم اللاعبون تقييم المواقف بسرعة وتحديد أفضل مسار للعمل، وهي مهارة يمكن أن تكون مفيدة للغاية في سيناريوهات الحياة الواقعية حيث يكون اتخاذ القرار السريع والدقيق أمراً بالغ الأهمية.

7. زيادة مرونة الدماغ والإبداع

الألعاب تشجع الإبداع والمرونة في التفكير، غالباً ما يُطلب من اللاعبين التفكير خارج الصندوق للتغلب على التحديات أو تحقيق الأهداف، يمكن لهذا الحل الإبداعي للمشكلات أن يعزز المرونة المعرفية، مما يسمح للاعبين بالتكيف مع المواقف الجديدة والتفكير في حلول مبتكرة للمشكلات.

8. المهارات الاجتماعية والعمل الجماعي

على عكس الصورة النمطية للاعبين المنعزلين، فإن العديد من الألعاب اجتماعية وتتطلب العمل الجماعي والتواصل الفعال، توفر الألعاب متعددة اللاعبين، على وجه الخصوص، فرصاً لتطوير المهارات الاجتماعية مثل التعاون والقيادة والتواصل الفعال، وتتزايد أهمية هذه المهارات في السياقات الشخصية والمهنية.