يواجه بعض الأشخاص مشكلة أثناء تناول الطعام ، تتمثل بوقوف الغذاء في الحلق أو المريء ، وهو ما ينتج عنه شعور بالانزعاج ، وقد لا يتم تجاوز مدة هذا الشعور قبل ثلاثين دقيقة وربما ساعة ، و بهذا الخصوص ، أضاء موقع Health Site على بعض الطرق التي يمكن أن تساعد في التخلص من مشكلة توقف الطعام في المريء.
طرق غزالة الطعام العالق في الحلق
خطوات تساعد في التخلص من الطعام العالق في المريء أو الحلق :
طرق إزالة الطعام العالق في المريء
• شرب كمية من الماء بشكل متواصل .
• شرب كوب من مزيج الماء مع بيكربونات الصودا .
• يساعد تناول ملعقة طعام من الزبدة في الشعور بالارتياح ، وانزلاق الطعام العالق في المريء .
• الضرب خمس مرات على الظهر وخمس مرات أخرى على البطن حيث تعد هذه الطريقة وسيلة للحد من انسداد الحنجرة والمريء .
• تناول الموز ، فهو يساعد على انزلاق الطعام ومروره في المريء ، كما يمكن تبليل قطعة من الخبز بالحليب وتناولها على دفعات صغيرة .
النهضة نيوز