يعد استخدام ماء الأرز علاجاً منزلياً طبيعياً يحتوي على الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن المعروفة بقدرتها الرائعة على حماية البشرة وإصلاحها والعناية بها.
وفي الحقيقة، هناك العديد من المكونات التي يمكن أن تفعل المعجزات لبشرتك، والتي تتواجد في كل منزل تقريباً.
فوائد ماء الأرز للبشرة
واتضح أنه حتى الماء الذي يتم التخلص منه بعد نقع الأرز أو غليه يمكن استخدامه لتحسين صحة الجلد بالفعل.
وإذا كنت شخصاً على دراية بالروتين الياباني أو الكوري للعناية بالبشرة، فأنت تعلم أن ماء الأرز هو سر العديد من مكونات الجمال الشعبية، حيث تم استخدامه لأجيال من أجل الحصول على بشرة نضرة وناعمة.
• إليك ما يمكن أن يفعله ماء الأرز لبشرتك:
1- فوائد ماء الأرز للشيخوخة:
إن ماء الأرز غني بالأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة والمعادن التي قد تقلل أو تبطئ عملية شيخوخة الجلد، ويمكنها أن تمنع نشاط إنزيم الإيلاستاز أيضاً، وهو إنزيم مسؤول بشكل أساسي عن شيخوخة الجلد. بالتالي، يمكن أن يساعد ماء الأرز في الحفاظ على مرونة الجلد وتقليل ظهور علامات الشيخوخة عليه أيضاً.
2- فوائد ماء الأرز لتفتيح البشرة:
تتمثل إحدى الوظائف الرئيسية لماء الأرز في تفتيح البشرة وتوحيد لونها، فهو يحافظ على بشرتك صحية ونضرة ونقية أيضاً.
3- فوائد ماء الأرز لتعزيز صحة حاجز الجلد:
تعرف الطبقة الخارجية من الجلد بحاجز الجلد، وهي الطبقة التي تمنع بشرتك من الجفاف وتحميها من الإصابة بأمراض مثل الأكزيما والتهاب الجلد التأتبي.
ومع ذلك، فإن استخدام ماء الأرز على بشركة الوجه يزيد من حماية حاجز الجلد بشكل طبيعي بسبب محتواه الغني من النشا.
4- فوائد ماء الأرز لحروق الشمس والتهيج:
يمكن تخفيف أضرار أشعة الشمس مثل حروق الشمس والالتهابات والاحمرار والحكة الجلدية عن طريق وضع ماء الأرز النشوي، ويمكن أن يؤدي تأثير التبريد الخاص به إلى تهدئة الجلد المصاب بحروق الشمس ويقلل من الاسمرار.
5- فوائد ماء الأرز لتقليل الدهون في الجلد:
يمكن لمن لديهم بشرة دهنية شطفها بماء الأرز، وذلك لأن تأثيره القابض يساعد على تقليل الدهون في الجلد وحماية البشرة من البثور وحب الشباب.
• تحضير ماء الأرز للعناية بالبشرة في المنزل:
في حين أن هناك عدة طرق لتحضير ماء الأرز للعناية بالبشرة، فإننا نقدم الطريقتين الأكثر شيوعا لتحضير ماء الأرز للعناية بالبشرة، وهي:
1- طريقة النقع:
قومي بنقع كوب واحد من الأرز مع 2-3 أكواب من الماء في وعاء لمدة 30 دقيقة، ثم صفي الأرز واجمعي الماء في وعاء وضعيه في الثلاجة قبل استخدامه.
2- طريقة الغليان:
قومي بغلي كوب واحد من الأرز مع كمية الماء التي تستخدم عادة في الطهي، ثم صفي الماء النشوي في زجاجة واتركيه يبرد تماما قبل تخزينه في الثلاجة.
• كيفية استخدام ماء الأرز للعناية بالبشرة:
لاستخدام ماء الأرز على وجهك، قومي بتخزينه في زجاجة رذاذ أولاً، ثم نظفي وجهك قبل استخدام ماء الأرز، وقومي برش ماء الأرز على وجهك مباشرة كالتونر بعد ذلك.
- ملاحظة: بدلا من الرش، يمكنك استخدام كرة قطنية لتطبيق ماء الأرز على وجهك أيضاً.
بالإضافة إلى ذلك، اتركي ماء الأرز على وجهك لمدة 20-30 دقيقة قبل غسله جيدا بالماء الفاتر.
المصدر: مجلة Health Shots