توقف التنفس أثناء النوم أو "انقطاع النفس النومي" هو اضطراب تنفسي مزعج للغاية يعاني منه ملايين الناس.
توقف التنفس أثناء النوم مرتبط بمشاكل صحية عديدة
تشير دراسة جديدة صغيرة إلى أن الاضطراب قد يؤدي أيضاً إلى تدهور صحة الدماغ بين الرجال في منتصف العمر الذين لا يعانون من مشاكل صحية كبيرة أخرى.
يمكن أن يظهر هذا التراجع على أنه فقدان كبير للذاكرة، وقلة في التحكم في الانفعالات ، وضعف التفكير المكاني، وعدم القدرة على التركيز والتفكير بوضوح.
وأوضحت مؤلفة الدراسة الدكتورة "إيفانا روزنزويغ" رئيسة مركز النوم والدماغ في جامعة كينجز لندن: "توقف التنفس أثناء النوم هو عندما يتوقف تنفسك بشكل متقطع أثناء النوم، بسبب انسداد جزئي أو كامل لمجرى الهواء العلوي".
وقالت: إن الأبحاث السابقة أثبتت باستمرار وجود ضعف عقلي لوحظ بين مرضى توقف التنفس أثناء النوم: "للأمراض التي تظهر بشكل متكرر مع توقف التنفس أثناء النوم، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسمنة والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض التمثيل الغذائي الأخرى".
انقطاع التنفس أثناء النوم يؤثر على الحالة العقلية
وأضافت روزنزويغ: "تشير نتائج دراستنا إلى أن الإصابة بانقطاع النفس الانسدادي النومي قد تكون كافية لتغيير القدرة على التفكير في منتصف العمر، حتى عند الأفراد الأصحاء".
ولاحظ فريق البحث أن ما بين 15٪ و 30٪ من جميع الرجال يعانون من توقف التنفس أثناء النوم، وفي الوقت نفسه، تعاني 10٪ إلى 15٪ من النساء أيضاً من هذا الاضطراب، على الرغم من ملاحظة روزنزويغ أنه أقل شيوعاً بين النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث مقارنة بأقرانهن من الذكور، ومع ذلك، فإن هذا الفرق بين الجنسين يختفي بعد انقطاع الطمث.
بالنسبة للدراسة، قرر الباحثون تتبع الحالة العقلية لـ 27 من مرضى توقف التنفس أثناء النوم الذكور الذين لم يكن لديهم أي مشاكل طبية إضافية ملحوظة، ولم تتم دراسة أي امرأة في التحليل.
تراوحت أعمار المشاركين بين 35 و 70 عاماً، وتم تشخيص 16 مريضاً بانقطاع التنفس النومي الخفيف و 11 مصاباً بانقطاع التنفس النومي الحاد، ولم يكن أي منهم مدخناً أثناء إجراء الدراسة أو يعاني من مشكلة الشرب، كما لم يكن أحد يعاني من السمنة.
توقف التنفس أثناء النوم يؤثر على مهارات التفكير والتركيز
أجرى مؤلفو الدراسة مجموعة خطوات وصفوها بأنها "حساسة للغاية" لاختبارات قدرات التفكير بين مجموعة مرضى انقطاع النفس الانسدادي النومي، وكذلك بين مجموعة مقارنة مكونة من سبعة رجال لم يعانوا من توقف التنفس أثناء النوم.
النتيجة: المرضى الذين يعانون من انقطاع التنفس النومي الخفيف أو الحاد كان أداءهم أسوأ بشكل ملحوظ في الاختبارات مقارنة بالرجال الذين لم يكن لديهم انقطاع التنفس الانسدادي النومي.
وعلى وجه التحديد، سجل مرضى توقف التنفس أثناء النوم درجات أقل من حيث مهارات الذاكرة البصرية قصيرة المدى، والقدرة على الحفاظ على التركيز، والقدرة على التخطيط واتخاذ القرارات، والقدرة على "قراءة" المشاعر والمواقف الاجتماعية.
ووفقاً للتقرير، كلما زادت شدة انقطاع التنفس أثناء النوم، كان أداء المرضى أسوأ بشكل عام.
المصدر: موقع نيوز ماكس