دراسة بريطانية: مشاهدة مباريات كرة القدم صحية للقلب

توصلت دراسة علمية أجرتها جامعة "ليدز" البريطانية أن مشاهدة كرة القدم تسهم في خفض ضغط الدم وتحسين المزاج.

واوضحت الدراسة التي شملت ان الباحثين قاموا بدراسة 25 حالة من مشجعي نادي «ليدز يونايتد»، تتراوح أعمارهم بين 20 و62 عاماً، خلال 3 مباريات في بطولة الموسم الماضي، وسُجل معدل ضربات القلب قبل وبعد كل مباراة، وكذلك خلال الاستراحة بين الشوطين.

وتوصلت الدراسة البريطانية إلى أن معدلات دقات القلب لدى المشجعين زادت بنحو 64%، وبلغت ذروتها عند 130 نبضة في الدقيقة، حيث يتراوح معدل ضربات القلب «الطبيعي» بين 60 و100 نبضة في الدقيقة، ويعادل هذا الأمر السير السريع 90 دقيقة. فيما يؤدّي الفوز إلى خفض ضغط الدم لدى المشجعين، فإن الخسارة رفعت ضغط الدم بشكل بسيط لدى بعض المشجعين.

ونصحت الدراسة بمشاهدة كرة القدم لإسهامها في خفض ضغط الدم وتحسين المزاج العام للمتابعين.