يعرف الضعف الجنسي هو عدم قدرة العضو الذكري على الإنتصاب أثناء ممارسة الجنس، وبالتالي يصعب على الرجل إقامة علاقة جنسية سليمة مع زوجته ويشعر بالإحراج منها.
وهناك العديد من العوامل التي تسبب الضعف والعجز الجنسي عند الرجال، ومن أبرز تلك العوامل الحالة النفسية السيئة أو الاضطرابات وضغوط الحياة اليومية، بالإضافة الى القلق والإرهاق الذي يشعر به الرجل، فضلاً عن الإدمان على المواد المخدرة وبعض الكحوليات أو الإصابة بالأمراض المزمنة الشديدة قد تؤدي إلى الضعف الجنسي.
علاجات طبيعية تساعد في حل مشكلة الضعف الجنسي
الجزر والعسل والبيض:
-أضف معلقتين كبار من العسل مع نصف بيضة مسلوقة، ونصف كوب من الجزر المبشور.
-قم بخلط المزيج جيداً قبل تناوله مرة في اليوم.
-تناول هذا المزيج لمدة شهر ونصف تقريباً وستحصل على نتيجة مبهرة.
خليط الزنجبيل والعسل:
قم بتقطيع الزنجبيل إلى قطع صغيرة وحولها إلى مزيج متجانس.
-ومن ثم اخرج العصير من مزيج الزنجبيل.
-خذ معلقتين صغيرتين من مزيج الزنجبيل واضف لها معلقتين صغار من العسل.
-تناول الخليط ثلاث مرات في اليوم لمدة شهر وستحقق هدفك.
الزبيب:
-اغسل حوالى 30 غرام من الزبيب في ماء دافئ.
-ومن ثم أغلى الزبيب في 200 مل من الحليب، حتى تنتفخ حبات الزبيب.
-تناول الزبيب واشرب الحليب.
استخدم هذا المزيج ثلاث مرات في اليوم.
كما أن تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ، تساعد على تحسين القدرة الجنسية، وأيضاً الأطعمة الغنية بالألياف،فالحمية الغذائية التي تعتمد على الخضار والفاكهة الغنية بالألياف، تساهم في علاج الضعف الجنسي عند الرجل.