تمثل اللحية بالنسبة للرجال الذكورة في كثير من الدول وخاصة في الدول العربية، لذلك فإن نمو الشارب واللحية بشكل كامل هو مصدر فخر كبير لنا كرجال.
كما أنه لمن المحتمل أن هذا هو السبب في أن عبارة "اطالة اللحية بشكل أسرع" أو " تكبير اللحية " أو " كيف أجعل لحيتي كثيفة " هي إحدى عبارات البحث الأكثر شيوعاً على محرك البحث العالمي جوجل.
ولذلك، فنحن نقدم لكم 5 حيل بسيطة لحل هذه المشكلة:
خمسة طرق مدهشة لإطالة اللحية
1- قم بتقشير بشرتك
يجب استخدام مقشر أو مقشر للجلد مرة كل أسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة، حيث ستعمل إزالة هذه الخلايا الميتة على تحفيز نمو الشعر الجديد. فكل ما عليك القيام به هو تجربة قناع التقشير عن طريق دهنه على وجهك وتركه لفترة من الوقت تتراوح عادة بين عشرة إلى ثلاثين دقيقة، قبل شطفه بالماء الفاتر.
2- زيادة كمية البروتين في نظامك الغذائي
يساهم النظام الغذائي كثيرا في تغيرات الجسم ونموه، حيث يعمل البروتين الموجود في اللحوم والأسماك والبيض والمكسرات على نمو شعر الوجه بشكل أسرع من المعتاد ويقويه ويحافظ على صحته.
3- الحفاظ على بشرة نظيفة
قم بغسل وجهك جيدا بالماء الدافئ وباستخدام منظف بشرة لطيف كل صباح ومساء، حيث أن الجلد النظيف يحفز نمو الشعر الصغير في الوجه.
4- الاهتمام براحة الجسم
ستصلح خلايا الجلد التالفة نفسها أثناء نومك، وبمجرد إصلاح الخلايا التالفة، سيكون هناك مجال لنمو اللحية بلا شك.
5- استهلك المزيد من المعادن والفيتامينات
بالإضافة إلى تناول الطعام بشكل أفضل، يجب أيضا أن تقوم بإدخال المزيد من الخضار والفواكه في نظامك الغذائي، وذلك يعود إلى حقيقة أنها غنية بالمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الشعر لينمو بسرعة أكبر.
النهضة نيوز