يعد الارتجاج إصابة دماغية رضية خفيفة تحدث بسبب نتوء أو هزة عنيفة أو ضربة في الرأس أو الرقبة أو الفك، وبمعنى آخر، يمكن أن تصاب بالارتجاج الدماغي عندما يرتد دماغك أو يرتجف داخل جمجمتك أو يتعرض لحركة سريعة أو اصابة تجعل الدماغ يصطدم بداخل جمجمتك.
كما ويمكن أن تؤدي حركات الدماغ المفاجئة هذه إلى شد أو إتلاف خلايا الدماغ مما يؤدي إلى تغيرات كيميائية مؤقتة في الدماغ، الأمر يؤدي في نهاية المطاف إلى تعطيل عمل الدماغ الطبيعي مؤقتاً.
والجدير بالذكر أن الارتجاجات ليست حالة مهددة للحياة ويتم حلها في الغالب في غضون 7 إلى 10 أيام من الإصابة.
وفي بعض الأحيان، يمكن أن تستمر أعراض الارتجاج لأكثر من بضعة أشهر أو حتى لمدة عام، حيث يشار إلى هذه الحالة باسم الارتجاج المزمن أو متلازمة ما بعد الارتجاج.
• تتميز متلازمة ما بعد الارتجاج ببعض الأعراض الشائعة، وهي:
- الصداع الناتج عن التوتر أو الصداع النصفي.
- الدوخة أو الدوار.
- التعب والإرهاق والنعاس.
- العصبية والتهيج والقلق.
- الأرق (اضطراب النوم).
- صعوبة الانتباه والنسيان.
- سماع طنين في الأذنين.
- الرؤية الضبابية.
- الحساسية تجاه الضوء والضوضاء.
• علاج الأعراض:
- عادة ما يكون علاج متلازمة ما بعد الارتجاج من الأعراض، أي أن طبيبك سيعالج أعراضا معينة مثل الصداع أو القلق باستخدام الأدوية المضادة للصداع النصفي والقلق على التوالي.
- اليوجا والتأمل وتمارين اليقظة والتنفس.
النهضة نيوز