أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم، حيث تقتل ما يقرب من 18 مليون شخص كل عام.
أمراض القلب والأوعية الدموية
ليس من المفترض أن تخيفك هذه المعلومات، ولكن يجب أن تجعلك تنتبه إلى كل ما سنقوله، فما ستتعلمه في هذا المنشور قد يساعدك في إنقاذ حياة.
إذن ما هي النوبة القلبية؟
تحدث النوبة القلبية، المعروفة باسم احتشاء عضلة القلب، عندما يكون هناك فقدان مفاجئ لتدفق الدم إلى عضلات القلب.
ويمكن أن يتسبب نقص إمداد القلب بالدم في حدوث أضرار جسيمة للقلب، وعلى هذا النحو، فإن النوبات القلبية هي حالة طبية طارئة.
فيما يلي أسباب النوبات القلبية وعلامات التحذير
السبب الأكثر شيوعاً للنوبات القلبية هو ما نسميه أمراض القلب التاجية، وهذه حالة يتم فيها انسداد الأوعية الدموية التي تنقل الدم إلى القلب برواسب من الكوليسترول تسمى اللويحات.
تحدث معظم النوبات القلبية عندما تتحرك اللويحة من مكانها ثم تسد أحد هذه الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى حرمان القلب من الأكسجين والعناصر الغذائية.
الأسباب الأخرى للنوبة القلبية هي تشنج الشريان التاجي، وهو شائع عند المدخنين ومتعاطي المخدرات، أو بسبب الأضرار التي تلحق بالقلب بسبب فيروس كورونا.
لا يعاني كل شخص يعاني من نوبة قلبية من ألم شديد في الصدر، وخاصة النساء.
أعراض النوبة القلبية
قد تبدو النوبة القلبية لدى بعض النساء وكأنها حالة عسر هضم شديدة ومفاجئة.
الأعراض الشائعة هي:
- الألم أو الشعور بالضغط والألم في الصدر أو الذراعين، وقد ينتشر هذا الإحساس إلى الرقبة والظهر.
- ضيق في التنفس.
- العرق البارد أو التعب.
- الغثيان، عسر الهضم والألم في البطن.
- الدوخة.
إذا كنت تشك في إصابة شخص ما بنوبة قلبية، بما في ذلك أنت، فعليك التصرف على الفور:
اصطحب الشخص بسرعة إلى أقرب مستشفى.
أعط الشخص المصاب بنوبة قلبية 300 مغ من الأسبرين لمضغه وابتلاعه، طالما أن الشخص لا يعاني من حساسية تجاه الأسبرين.
يعمل الأسبرين على تحسين تدفق الدم إلى القلب وهو ضروري في كل منزل.
طرق الوقاية من النوبة القلبية
ولكن الوقاية خير من العلاج، ولتقليل خطر إصابتك بنوبة قلبية، اتبع الخطوات التالية:
- الإقلاع عن التدخين.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، قم بإنقاص الوزن.
- قلل من تناول الكحول.
- تناول الطعام الصحي، مثل الفواكه والخضروات.
لا نتمنى أبداً أن تعاني من شيئ خطير مثل النوبة القلبية، لكن الاستعداد لا يضر، فقد ينتهي بك الأمر بإنقاذ أحد أفراد أسرتك.
المصدر: Pulse Nigeria