لا يزال التدخين هو أكثر أمراض نمط الحياة انتشاراً في العالم، وبالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين، هناك الكثير من الخيارات، من "الديك الرومي البارد" إلى الفابينغ إلى اللصقات وعلكة النيكوتين.
التدخين الإلكتروني
ولكن من بين المدخنين الذين لا يعتزمون الإقلاع عن التدخين، هناك فائز واضح في حملهم على الإقلاع عن التدخين على أي حال: التدخين الإلكتروني، أو ما يُعرف بـ الفابينغ.
أكدت دراسة جماعية تمثيلية على الصعيد الوطني، والتي شملت 1600 مدخن سجائر منتظم بالغ لم يستخدموا السجائر الإلكترونية ولم يخططوا أبداً للإقلاع عن التدخين، أن السجائر الإلكترونية كأدوات للإقلاع عن التدخين أدت إلى 8 أضعاف احتمالات التوقف عن التدخين.
وجاءت البيانات من التقييم السكاني الطولي لدراسة التبغ والصحة، الموجات 2-5 التي أجريت بين تشرين الأول 2014 وتشرين الثاني 2019، مع تقييم المشاركين في 3 أزواج من المقابلات.
السجائر الإلكترونية تؤدي إلى زيادة بنسبة 8 أضعاف في إمكانية الإقلاع عن السجائر
الإقلاع عن التدخين
تم تضمين مدخني السجائر البالغين اليوميين الذين لم يستخدموا أبداً السجائر الإلكترونية في البداية ولم يكن لديهم خطط للإقلاع عن التدخين نهائياً، بمجمل 2489 ملاحظة من 1600 فرد، وكان أكثر من 56 في المائة من المشاركين في الدراسة من الذكور، وأكثر من 38 في المائة من العمر 55 سنة وما فوق، وهو ما يمثل انخفاض في التدخين بين الشباب بسبب التثقيف بالضرر وبدائل الإقلاع المبكر عن التدخين، وكان 50 في المائة من المشاركين يدخنون عبوة في اليوم أو أكثر.
هل السجائر الإلكترونية تساعد في الإقلاع عن التدخين
أضافت الدراسة نظرة ثاقبة جديدة لإبعاد الناس عن السجائر لأن معظم الدراسات المنشورة التي تبحث في ما إذا كان استخدام السجائر الإلكترونية يمكن أن تساعد مدخني السجائر على الإقلاع عن التدخين قد اقتصرت على المدخنين الذين يخططون للإقلاع عن التدخين، ولم يفكروا في هؤلاء الذين لم يكن لديهم أي نوايا الإقلاع عن التدخين، ولكن هذه الدراسة تم إجراؤها على الأشخاص الذين لم يكن لديهم نية للإقلاع ولم يستخدموا السجائر الإلكترونية كبديل عن التدخين.
