يحتوي الكركم على العديد من العناصر الغذائية المميزة ومنها مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب المهمة للصحة والبشرة ، كما أنه غني بالخصائص الفريدة التي تجعل منه الخيار الأمثل للبشرة ، نظراً لاحتوائه على ما
يحتوي الكركم على العديد من العناصر الغذائية المميزة ومنها مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب المهمة للصحة والبشرة ، كما أنه غني بالخصائص الفريدة التي تجعل منه الخيار الأمثل للبشرة ، نظراً لاحتوائه على مادة الكركم ين وهي مادة طبيعية تسهم في القضاء على الالتهابات والحفاظ على رونق البشرة ، وفيما يلي نتعرف على فوائد الكركم لعلاج حب الشباب والوقاية من التجاعيد وعلامات الشيخوخة :
يعد الكركم من مضادات البكتيريا والجراثيم نظراً لاحتوائه على الخصائص الأساسية المضادة للالتهابات ، مما يساعد على التخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب ، كما للكركم خصائص مهدئة للجلد ، الأمر الذي يساعد على التقليل من الحكة التي يعاني منها الأشخاص المصابون بـ حب الشباب .
إليكِ وصفة الكركم للتخلص من حب الشباب :
يتم خلط ملعقة من الكركم مع ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من مسحوق الحمص حيث يتم تقليب المواد حتى تمتزج ببعضها البعض وتتماسك جيداً .
ومن ثم يتم مد الخليط على البشرة ويترك حتى يجف وتتم إزالته فيما بعد بالماء الفاتر ، وتكرر هذه الوصفة مرتين خلال الأسبوع للتخلص من حب الشباب .
نستعرض لك الآن فوائد الكركم في الوقاية من علامات الشيخوخة والتجاعيد :
يعتبر الكركم من المواد الغنية بمضادات الأكسدة التي تسهم في حماية البشرة من علامات التقدم في السن ، حيث يعمل الكركم على شد البشرة ، مما يساعد على الوقاية من التجاعيد الصغيرة ويعمل على تأخير ظهور الخطوط الرفيعة التي تظهر على البشرة .
ونقدم لكِ الآن وصفة الكركم للتخلص من التجاعيد :
تخلط ملعقتين من الكركم مع ملعقتين من الحليب وملعقتين من عصير الطماطم الحمراء ، ومن ثم يفرد المزيج على البشرة ويترك لمدة ثلث ساعة ، ومن ثم تتم إزالته بالماء الفاتر .
وتكرر الوصفة مرتين خلال الأسبوع وذلك للحصول على أفضل النتائج .
