بين عدد من الأطباء أن التهاب الحلق، يعتبر أحد أكثر الأعراض انتشاراً ويؤثر على ملايين الأشخاص كل عام، وقد يمر الشخص المصاب بالتهاب الحلق بصعوبات مثل احمرار اللوزتين والشعور بالضيق في التحدث والبلع.
وتشمل الأسباب الأكثر شيوعاً لالتهاب الحلق وفقاً لموقع "تايمز نيوز ناو" الطبي: "نزلات البرد، والإنفلونزا، وغيرها من العدوى الفيروسية والحساسية، وما إلى ذلك".
وتحدث الأطباء عن أهم وأبرز العلاجات المنزلية السريعة والسهلة، للتخلص من التهاب الحلق وأعراض البرد الشائعة.
أبرز هذه العلاجات المنزلية هي ما يلي:
ـ الغرغرة بالماء المالح:
هذه هي الطريقة الأكثر شيوعاً وتوفر راحة فورية وآمنة، كما أنها فعالة في القضاء على البكتيريا الموجودة في الحلق.
ولتحضير هذا العلاج، خذ كوباً من الماء الدافئ، واخلط نصف ملعقة صغيرة من الملح فيه، واحرص على أن المزيج تم خلطه جيداً، ثم تغرغر به.
ـ العسل:
للعسل خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، حيث يمكن أن يساعد على التخلص من التهاب الحلق على نطاق واسع عن طريق تقليل الالتهاب وتسكين الحلق.
لتحضير هذا المزيج، اخلط ملعقتين كبيرتين من العسل في كوب من الماء الدافئ، واشرب الخليط على الأقل 5 مرات في اليوم على فترات منتظمة.
ـ شاي البابونج:
يمتلك خصائص مضادة للالتهابات، ومركبات قابضة ومضادة للأكسدة يمكن أن تكون فعالة جداً في أعراض مثل التهاب الحلق والسعال والبرد والعطس.
لتحضير شاي البابونج، أضيف ملعقة كبيرة من شاي البابونج في كوب من الماء المغلي واتركه ينقع لمدة 5 دقائق، ثم يصفى ويشرب.
– الليمون:
يمكن أن يساعد على تفكيك المخاط وتسكين الآلام في التهاب الحلق.
ويساعد فيتامين سي الموجود في الليمون على تعزيز جهاز المناعة ومحاربة الالتهابات.
ولتحضير ذلك، اخلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع كوب من الماء الدافئ واشربه.
ـ غرغرة صودا الخبز:
هذه طريقة فعالة يمكن أن تساعدك على منع زيادة الفطريات والخميرة في حلقك، وبالتالي منع المزيد من العدوى.