طرق طبيعية لعلاج عدوى المبيضات الفطرية والتخلص منها

ووفقا لدراسة جديدة، يعتبر السكر أسوأ خيار غذائي لكل مصاب بعدوى المبيضات الفطرية وغيرها، مما يعني أن التخلص من هذه العدوة يتطلب منك التخلص من جميع أشكال السكر في نظامك الغذائي، بما في ذلك الكربوهيدرات البسيطة والكحول، حيث يحولها الجسم خلال عملية الاستقلاب الأيضي إلى سكر.

بالإضافة إلى ذلك، أظهرت دراسات أخرى أن الخميرة الموجودة في الغذاء تغذي عدوى المبيضات الفطرية، وهذا هو السبب في أن الأطباء ينصحون الأشخاص الذين يعانون من فرط نمو الخميرة الجهازية أو يسعون لمحاربة عدوى موضعية، تجنب أي أطعمة تحتوي على الخميرة.

وبالحديث عن النظام الغذائي، يجب أن يتكون نظامك الغذائي من ما نسبته 80٪ من المنتجات العضوية الطازجة والنيئة والخضروات أكثر من الفاكهة.

وقم باختيار مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك ليعمل على أفضل وجه، وتجنب الأطعمة المصنعة ولا تأكل أي أطعمة ذات منكهات صناعية أو ملونات أو مواد حافظة أو دهون متحولة.

• فيما يلي خمس طرق طبيعية لعلاج عدوى المبيضات الفطرية:

1- خل التفاح لعلاج عدوى المبيضات الفطرية:

خل التفاح لعلاج عدوى المبيضات الفطرية

يساعد خل التفاح في قتل الفطريات المسببة لعدوى المبيضات الفطرية، بالإضافة إلى طبيعته الحمضية المعتدلة التي تساعد على منع انتشار العدوى وتعزز الشفاء العاجل.

للقيام بذلك، امزج ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في كوب واحد من الماء الدافئ واشربه مرتين يومياً. كما ويمكنك أيضاً تخفيف خل التفاح بكمية متساوية من الماء، ثم تطبيقه خارجياً على الجلد المصاب، مع تركه لمدة 30 دقيقة قبل غسله برفق.

بالإضافة إلى ذلك، يمكنك حتى نقع المنطقة المصاب في هذا المحلول لمدة 30 دقيقة، ثم غسل المنطقة جيداً وتجفيفها بمنشفة نظيفة.

2- الثوم لعلاج عدوى المبيضات الفطرية:

الثوم لعلاج عدوى المبيضات الفطرية

منذ زمن بعيد، كان الكثير من الناس يستخدمون الثوم كمضاد حيوي في جميع أنحاء العالم، ووفقا للدراسات الحديثة، فقد ثبت أن الثوم مضاد قوي للفطريات ولا يقضي على البكتيريا المفيدة في الأمعاء، بل يقتل البكتيريا السيئة، وفعال أيضاً في القضاء على 24 من 26 سلالة مختلفة من فطريات المبيضات.

للقيام بذلك، قم بسحق فصين من الثوم وأضف بضع قطرات من زيت الزيتون لعمل عجينة، ثم ضع العجينة على المناطق المصابة بالعدوى واتركها لمدة 30 دقيقة، ثم اغسل المنطقة بالماء الفاتر وقم بتجفيف الجلد جيداً.

3- زيت جوز الهند لعلاج عدوى المبيضات الفطرية:

زيت جوز الهند لعلاج عدوى البيضات الفطرية

عندما يتعلق الأمر بالفوائد الصحية للمنتجات العضوية، فإن زيت جوز الهند هو الأفضل بلا منازع، فهو في الحقيقة مشتق من لب ثمرة جوز الهند ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك الخصائص المضادة للفطريات.

في الواقع، أظهرت الدراسات أن زيت جوز الهند فعال ضد عدوى المبيضات الفطرية، مما يجعل هذا العلاج المنزلي واحداً من العلاجات القليلة التي تحتوي على أدلة قوية على أنه مفيد جداً في علاج هذه الحالة الصحية.

4- صبار الألوفيرا لعلاج عدوى المبيضات الفطرية:

صبار الألوفيرا لعلاج عدوى المبيضات الفطرية

أظهرت العديد من الأبحاث والدراسات الحديثة أن صبار الألوفيرا يخفض من مستويات الأس الهيدروجيني في الجلد، وبالتالي يساهم في خلق بيئة غير مضيافة لفطريات المبيضات. كما أنه يساعد في إزالة السموم من الكبد أيضاً.

وفي الحقيقة، يقوم الكبد بتصفية المنتجات الثانوية من المبيضات ويتعامل مع السموم من عملية موت الخلايا الناجمة عن تدمير هذه العدوى، حيث يمكن تناول عصير صبار الألوفيرا يومياً بشرط أن لا يزيد عن ربع كوب، أو يمكن تناول كبسولات مخصصة تباع في الصيدليات ومراكز التسوق.

5- زيت القرنفل لعلاج عدوى المبيضات الفطرية:

زيت القرنفل لعلاج عدوى المبيضات الفطرية

يعتبر زيت القرنفل مضاداً قوياً للفطريات ويعزز جهاز المناعة أيضاً، و للحصول على هذه الفوائد الرائعة، ضع 15-30 نقطة في كوب من الماء و اشربه ثلاث مرات يومياً.