أكدت الأبحاث الأخيرة أن رائحة اللافندر وزهورها الرائعة يمكن أن تقلل من الشعور بالاكتئاب أيضاً، حيث أنه من المعروف أنه لا يوجد لدى اللافندر أي آثار جانبية تقريباً على صحة الأشخاص مقارنة بالعقاقير المضادة للاكتئاب مثل البنزوديازيبينات ومضادات الاكتئاب SSRI.
وبالنسبة لعقاقير البنزوديازيبينات على وجه الخصوص، يمكن أن تسبب الصداع والدوخة وتأثيرات سلبية على مستويات السكر في الدم. في حين أزهار اللافندر ورائحتها تعطي تأثير استرخاء سريع نسبيا وليس له آثار جانبية أخرى.
فوائد اللافندر
وبدوره يقول الدكتور هيديكي كاشيواداني المؤلف المشارك للدراسة: "في الطب الشعبي، ساد الاعتقاد منذ فترة طويلة أن المركبات ذات الرائحة المشتقة من المستخلصات النباتية مثل اللافندر يمكن أن تخفف من القلق".
كما واختبر الباحثون مادة اللينالول، وهي مادة طبيعية موجودة في اللافندر معروفة بأنها ذات تأثير مهدئ. وأوضح الدكتور كاشيواداني قائلاً: "لقد لاحظنا سلوك الفئران المعرضة لبخار مادة اللينالول لتحديد آثارها المهدئة والمزيلة للقلق، دون أن تترك عليها أي آثار جانبية أو تؤثر على حركتها ونشاطها".
المصدر: مجلة Spring