خمسة أسباب تبقي رائحة الفم كريهة حتى بعد تنظيفها على رأسها "البصل والثوم"

رائحة الفم الكريهة

خمسة أسباب تبقي رائحة الفم كريهة حتى بعد تنظيفها على رأسها "البصل والثوم"

حيث تسبب مركبات الكبريت رائحة الفم الكريهة، لكن تنظيف الأسنان بالفرشاة في بعض الأحيان لا يكفي، فقد تلاحظ أن رائحة أنفاسك لا تزال كريهة عند تنظيف أسنانك بالفرشاة.

وقد يكون هذا بسبب عدة عوامل:

1- بعض الأغذية:

بعض الأطعمة مثل البصل والثوم يمكن أن تسبب وتزيد رائحة الفم الكريهة، حيث يستغرق الأمر أكثر من يوم حتى تختفي رائحة الثوم حتى بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.

كما يساعد تناول التفاح وأوراق النعناع على تحييد تأثير الثوم.

2- أمراض اللثة:

مرض اللثة هو مرض يحدث عندما تتراكم مادة البلاك الصفراء على أسنانك، هذه المادة تهيج اللثة وتسبب رائحة الفم الكريهة.

3- التجاويف:

تسبب التجاويف رائحة الفم الكريهة لأن البكتيريا تختبئ في شقوق أسنانك، ويصعب على الفرشاة الوصول إليها، كما أن التجاويف تسبب رائحة الفم الكريهة حتى بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.

4- التدخين:

إن النيكوتين الموجود في السجائر يسبب رائحة الفم الكريهة وأمراض اللثة، بالإضافة إلى رائحة السجائر نفسها.

5- مرض الجزر المعدي المريئي:

يتسبب مرض الارتجاع المعدي المريئي في عودة الطعام إلى المريء، وهذا الطعام غير المهضوم الذي يعود مرة أخرى إلى المريء يولد رائحة الفم الكريهة.

كما أن هناك عامل آخر يسبب رائحة الفم الكريهة وهو جفاف الفم، حيث يساعد اللعاب في الفم على تفكيك الطعام في الفم والحفاظ على النفس المنعش.

ولذلك، تحدث حصوات اللوزتين عندما تتصلب جزيئات الطعام في الفم وتسبب رائحة الفم الكريهة.

كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة

كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة حتى بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة:

1- راجع طبيب الأسنان بانتظام لإجراء الفحوصات والعلاج.

2- تناول طعاماً صحياً وقلل من تناول الثوم والبصل.

3- اغسل لسانك بالفرشاة أو اكشطه بانتظام.

4- استخدم دائماً خيط تنظيف الأسنان أو المسواك قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة وبعد كل وجبة.

5- اغسل أسنانك مرتين يومياً بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.