كشفت دراسة بحثية جديدة أن الإغلاق الذي فرضته إجراءات انتشار فيروس "كورونا" غير انماط النوم لدى الصغار في السن وأثر على راحتهم.
وأجرى الباحثون في شركة أبحاث السوق "Ipsos Mori" و جامعة كينجز كوليدج البريطانية، دراسة على حوالي 2254 مقيماً في المملكة المتحدة ، تتراوح أعمارهم ما بين 16 و 75 عاما عبر الانترنت في أواخر شهر مايو الماضي .
ورأى الباحثون أن قلة النوم كان لها آثار مترتبة على راحة و مرونة الناس، حيث تأثرت بعض الفئات السكانية أكثر من غيرها ، بما في ذلك النساء و الشباب و الأشخاص ذوي الدخل المنخفض .
قال البروفيسور بوبي دوفي من جامعة كينجز كوليدج في لندن: إن ما يقرب من ثلثي الذين تمت مقابلتهم خلال الدراسة الأخيرة، قالوا أنهم عانوا من بعض الآثار السلبية للإغلاق الحالي على نومهم و جودته .
من جهته اعتبر البروفيسور كولين إي إسبي، أستاذ طب النوم في جامعة أكسفورد ، أن التغييرات التي تطرأ على الأنشطة المعتادة للأشخاص أثناء الإغلاق تعطل دورات النوم و الاستيقاظ على مدار الساعة ، و المعروفة باسم الإيقاعات اليومية أو الساعة البيولوجية للجسم .
النهضة نيوز