قبل أن يكون لدى المجتمع الطبي فهم أفضل للآليات التي تسبب المرض، اعتقد الأطباء أن بعض الأمراض يمكن أن تنشأ من اختلالات في المعدة، كان هذا المرض يسمى المراق، "يشير المراق إلى الجزء العلوي من البطن، وهي المنطقة الواقعة بين عظم الصدر والسرة"، ولكن تم رفض هذا المفهوم مع تطور العلم، ولذلك تغير معنى المصطلح، ولسنوات عديدة استخدم الأطباء كلمة "المراق" لوصف شخص يعاني من خوف دائم، وغالباً لا يمكن تفسيره، من الإصابة بمرض طبي خطير.
متلازمة الأمعاء المتسربة
ولكن ماذا لو كان هذا المفهوم القديم للأمراض التي تنشأ في القناة الهضمية يحمل في الواقع بعض الحقيقة؟ هل يمكن أن ترتبط بعض الأمراض المزمنة التي يواجهها مجتمعنا اليوم بخلل في الجهاز الهضمي؟
يحظى تعبير "متلازمة الأمعاء المتسربة أو متلازمة تسرب الأمعاء" باهتمام كبير في المدونات الطبية ووسائل التواصل الاجتماعي مؤخراً، لكن لا تتفاجأ إذا لم يتعرف طبيبك على هذا المصطلح، فتسرب الأمعاء، والتي تسمى أيضاً زيادة نفوذية الأمعاء، هي مصطلح جديد نوعاً ما، ومع ذلك، هناك اهتمام متزايد بتطوير الأدوية التي يمكن استخدامها لمكافحة آثار هذه المشكلة.
ما هو تسرب الأمعاء؟
داخل بطوننا، لدينا بطانة معوية واسعة تغطي أكثر من 1000 متر مربع من المساحة، وعندما تعمل بشكل صحيح، فإنها تشكل حاجزاً محكماً يتحكم في ما يتم امتصاصه ونقله إلى مجرى الدم، قد تحتوي بطانة الأمعاء غير الصحية على شقوق أو ثقوب كبيرة، مما يسمح للطعام المهضوم جزئياً والسموم والحشرات باختراق الأنسجة تحتها، وقد يؤدي هذا إلى حدوث التهاب وتغيرات في بكتيريا الأمعاء الطبيعية التي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي وخارجه.
يزدهر عالم الأبحاث اليوم بدراسات تظهر أن التعديلات في البكتيريا والالتهابات المعوية قد تلعب دوراً أساسياً في تطوير العديد من الأمراض المزمنة الشائعة.
أسباب الإصابة بمتلازمة الأمعاء المتسربة
لدينا جميعاً درجة معينة من تسرب الأمعاء، لأن هذا الحاجز ليس منيعاً تماماً، وليس من المفترض أن يكون منيعاً تماماً، ولكن قد يكون لدى البعض منا استعداد وراثي وقد يكون أكثر حساسية للتغيرات في الجهاز الهضمي، لكن الحمض النووي الخاص بنا ليس هو المسؤول الوحيد، فقد تكون الحياة الحديثة في الواقع المحرك الرئيسي لالتهاب الأمعاء، لأن هناك أدلة جديدة على أن النظام الغذائي الغربي القياسي، والذي يحتوي على نسبة منخفضة من الألياف ومرتفع في السكر والدهون المشبعة، قد يسبب هذه المتلازمة، كما يبدو أن الإفراط في تناول الكحوليات والتوتر يؤديان أيضاً إلى اضطراب هذا التوازن.
تأثير تسرب الأمعاء على الجسم
نحن نعلم بالفعل أن زيادة نفاذية الأمعاء تلعب دوراً أساسياً في بعض حالات الجهاز الهضمي مثل مرض الاضطرابات الهضمية ومرض كرون ومتلازمة القولون العصبي، لكن السؤال الأكبر هو ما إذا كان تسرب القناة الهضمية قد يسبب مشاكل في أماكن أخرى من الجسم أم لا، تظهر بعض الدراسات أن تسرب الأمعاء قد تترافق مع أمراض المناعة الذاتية الأخرى، مثل الذئبة، داء السكري من النوع 1، متلازمة التعب المزمن، التهاب المفاصل والحساسية والربو، وحتى الأمراض العقلية والنفسية، ومع ذلك، ليس لدينا حتى الآن دراسات سريرية على البشر تظهر أن العلاقة بين متلازمة الأمعاء المتسربة وهذه الأمراض هي علاقة سبب ونتيجة.
الحفاظ على صحة الأمعاء
على الرغم من أنه من غير المعتاد سماع مصطلح "زيادة نفوذية الأمعاء" في معظم مكاتب الأطباء، فقد عمل ممارسو الطب البديل والتكاملي على شفاء الأمعاء كخطوة أولية لعلاج الأمراض المزمنة منذ عقود، غالباً ما توصي الثقافات الأخرى حول العالم بأنظمة غذائية معينة لجعل الناس يشعرون بتحسن، ومن الشائع أن ترى الناس يغيرون نظامهم الغذائي بعد الإصابة بالمرض، وتتمثل الخطوة الأولية الشائعة التي يتخذها بعض الممارسين في إزالة الأطعمة التي يمكن أن تسبب الالتهاب، ومن بين أكثر الأطعمة شيوعاً الكحول والأطعمة المصنعة وبعض الأدوية وأي أطعمة قد تسبب الحساسية.
لا يزال الجدل قائماً حول ما إذا كانت متلازمة الأمعاء المتسربة تسبب تطور أمراض خارج الجهاز الهضمي في البشر، ومع ذلك، فمن الجيد دائماً تناول نظام غذائي مغذي وغير معالج يتضمن الأطعمة التي تساعد في تهدئة الالتهاب، والتي قد تساعد، من الناحية النظرية على الأقل، في إعادة بناء بطانة الأمعاء وتحقيق المزيد من التوازن.
المصدر: مجلة فرونتير