منوعات

فوائد الكركديه ومضارها

10 كانون الثاني 2021 22:54

يعتبر الكركديه من الأعشاب ذات الفوائد الكثيرة، كما استخدم في الطب التقليدي منذ القدم، له دور كبير في الحفاظ على صحة القلب والكبد وإزالة السموم، كما يساعد في خفض ضغط الدم، ويعتبر الكركديه من مضادات الالتهاب وهو غني بفيتامين (ج).

كما يساعد الكركديه على خفض مستويات الدهون وبالتالي يساعد على فقدان الوزن والتخلص من الوزن الزائد، كما يلعب دوراً هاماً في علاج أعراض سن اليأس، يساهم أيضاً في علاج التهابات الجهاز البولي الجرثومي، وهو منشط للهضم ومفيد لأوجاع الصدر والربو، ومسكن لآلم الرأس، وهو طارد جيد للديدان، يعتبر الكركديه مرطب طبيعي للبشرة، ويخفف التجاعيد ويجعلها نضرة وبراقة، أما عن فوائده للشعر فهي كثيرة، حيث يجعله أكثر لمعانا، ويزيد من كثافته، ويقلل من تساقطه، كما أن الكركديه يعتبر داعماً لجهاز التنفس وخاصة الحلق، ويعالج تقرح الجلد ويخفف الإمساك.

بالمقابل هناك آثار جانبية عند الإكثار من تناوله فهو يسبب اضطراب نسبة السكر في الدم، ويسبب اضطرابات هضمية مثل نفخة وغثيان وأحياناً يظهر رد فعل تحسسي عند بعض الأشخاص ويسبب هبوط خطير في ضغط الدم ويفضل عدم تناوله من قبل الحامل والمرضع لأنه قد يسبب انزعاج في المعدة وغثيان وتراكم غازات، ويفضل استشارة الطبيب قبل تناوله.