تناول الفيتامينات المتعددة يبطئ التدهور المعرفي لدى كبار السن

وذلك بعد إجراءها بعض تجربة سريرية استهدفت أكثر من 2000 شخص تزيد أعمارهم عن 65 عام، والتي أعطت خلالها مجموعة منهم الفيتامينات المتعددة بينما حصلت المجموعة الأخرى على مستخلص الكاكاو، بهدف قياس نسبة التدهور المعرفي لديهم، ما أدى لظهور نتائج مبشرة خاصة للمرضى المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية كونهم الأكثر عرضة للإصابة بالتدهور المعرفي وضعف الإدراك.

تأثير الفيتامينات المتعددة على التدهور المعرفي

وفقا لما قالته مؤلفة الدراسة التي اكتشفت أن تناول الفيتامينات المتعددة يبطئ التدهور المعرفي بنسبة 60%، فإن المشاركين الذين قاموا بتناول هذه المكملات الغذائية لمدة ثلاثة سنوات طوال فترة الدراسة، كانت فحوصات الأدمغة الخاصة بهم تظهر أنهم أصغر بسنتين على الأقل مقارنة بمن تناولوا مسحوق الكاكاو، وقد أضافت البروفيسورة بيكر قائلة:" هنالك حاجة ملحة للعثور على تدخلات طبية آمنة وبأسعار معقولة للحد من التدهور الإدراكي، مع مراعاة أن تكون بأسعار معقولة لحماية كبار السن وتوفير حاجتهم اليومية من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للعقل والصحة العامة ككل".

علاج مبشر لمرضى القلب والأوعية الدموية

تجدر الإشارة إلى ان كون تناول الفيتامينات المتعددة يبطئ التدهور المعرفي بنسبة 60%، هو بمثابة علاج مبشر لمرضى القلب والأوعية الدموية، وذلك لأن هذه الشريحة من الناس هي الأكثر عرضة للإصابة بالتدهور المعرفي وضعف الإدراك مع التقدم في السن، كما و قالت البروفسيورة بيكر :"إن هذه الدراسة أول دليل على الفائدة المعرفية لدراسة طويلة المدى لتأثير المكملات الغذائية والفيتامينات المتعددة على كبار السن، فعلى على من كونه من السابق لأوانه التوصية بتناولها يوميا، إلا أنها نتائج واعدة بالفعل ويمكن البناء عليها".

ما هي الفيتامينات المتعددة

إن الفيتامينات المتعددة أو كما تعرف أيضا باسم "Multivitamins"، هي عبارة عن مكمل غذائي يحتوي في تركيبته على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، والذي يتم وصفه غالبا للمرضى الذين يعانون من نقص الفيتامينات بسبب سوء التغذية أو أثناء الحمل وغيرها من الأعراض الصحية الأخرى، وبما أن تناول الفيتامينات المتعددة يبطئ التدهور المعرفي بنسبة 60%، فهذه هي الفيتامينات التي تحتوي عليها:

• فيتامين D.
• فيتامينات B.
• فيتامين C.
• فيتامين A.
• فيتامين H.
• فيتامين K.
• حمض الفوليك.
• المغنيسيوم.
• الكالسيوم.
• الزنك.
• الحديد.
• السيلينيوم.

كون تناول الفيتامينات المتعددة يبطئ التدهور المعرفي بنسبة 60%، فإنه من الضروري توفيره لكبار السن والمرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، لأنهم الأكثر عرضة للإصابة بالتدهور المعرفي وضعف الإدراك تزامنا مع التقدم في السن.