نتيجة البحث عن : المشي
11 نيسان 2024
إرشادات مثبتة علميا للحفاظ على الشباب ومنع التدهور المرتبط بالعمر
4 نيسان 2024
طرق طبيعية وبسيطة للتعامل مع ارتفاع ضغط الدم دون الحاجة للأدوية
4 نيسان 2024
التفاؤل يساعد على إبطاء التدهور الجسدي المرتبط بالعمر والحفاظ على النشاط البدني لدى النساء
1 نيسان 2024
الغذاء والنشاط البدني: سلاحك السري للتخلص من مقدمات مرض السكري
25 آذار 2024
علماء يتمكنون من فك شفرة مرض وراثي نادر
20 آذار 2024
ممارسة المزيد من النشاط البدني يساعد على خفض ضغط الدم والكوليسترول
13 آذار 2024
الجلوس لفترات طويلة يرتبط بمخاطر صحية جسيمة وممارسة الرياضة لا تعوض التأثيرات الضارة
11 آذار 2024
تمارين المقاومة تقلل خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والعيش لفترة أطول لدى النساء
11 آذار 2024
الفرق بين السكتة الدماغية والنوبة القلبية وأهمية اتخاذ الإجراءات الفورية لإنقاذ الحياة
10 آذار 2024
شعور كبار السن بالتعب والإرهاق بعد الأنشطة الروتينية مؤشر يرتبط بقصر العمر
6 آذار 2024
وضع كريم الأساس أثناء ممارسة التمارين الرياضية يضر بصحة البشرة
6 آذار 2024
المشي 2200 خطوة يوميا يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة المبكرة
3 آذار 2024
راهب من معبد الشاولين يقدم نصائح حول كيفية التعامل مع التوتر والتخلص من ضغوط العمل
26 شباط 2024